在診所或醫院量度血壓有其局限性，如病人會因緊張而血壓升高等。我們鼓勵病人在家中自行量度血壓，並紀錄下来己供醫生參考。 最理想的方法為24小时動態血壓量度,何仲平醫生及黃瑞蘭姑娘示範24小时動態血壓量度的詳情